Предлагаем сегодня приготовить вкусный чай, который, помимо всего прочего, еще и очень полезный. Не поленитесь приготовить и результат вас не заставит ждать.
Нам понадобится:
Вода (кипяток) — полтора стакана Имбирь свежий нарезанный — 2 столовые лодки Листовой зеленый чай — 1 десертная ложка Сок лимона свежевыжатый — 2 столовые ложки Мед — 1 десертная ложка
Мята — по желанию, она смягчает остроту имбиря.
Способ приготовления:
Имбирь нарезаем крупными кусочками. Все перечисленные ингредиенты помещаем в термос, заливаем горячей, но не кипящей водой (примерно 90 градусов), плотно закрываем термос и перемешиваем. Настаиваем 30 минут. Рекомендуется в течении дня выпивать полтора литра такого полезного чая. Но перед сном его употреблять не стоит, так как чай обладает тонизирующим свойством.
Что мы получаем в результате употребления такого чая? Лишние килограммы исчезают, с авитаминозом прощаемся, иммунитет повышается, самочувствие отличное!
Всем удачи, красоты, здоровья и хорошего чаепития!
Читайте также: ТИБЕТСКИЙ РЕЦЕПТ МОЛОДОСТИ